czwartek, 30 listopada 2017

Babeczki z masłem orzechowym.

Dziś mam dla Was doskonałą propozycję kulinarną na Andrzejki i nie tylko. Babeczki zrobiła
moja córcia i są rewelacyjne. Mam nadzieję, że zrobicie i Wam posmakują bo naprawdę 
warto. Czasem można sobie pozwolić na odrobinę słodkiego szaleństwa.


kuchnia


Przepis na babeczki z masłem orzechowym


Składniki na babeczki:


- 1/4 kostki margaryny.
- pół szklanki cukru brązowego,
- pół szklanki mleka,
- 2 łyżki masła orzechowego,
- 1 i 1/2 szklanki mąki,
- łyżeczka proszku do pieczenia,
- szczypta cynamonu, 

Składniki na krem:


- 2 łyżki masła orzechowego,
- 1 szklanka cukru pudru,
- 2 łyżki mleka


Przygotowanie:


Babeczki

Margarynę w temperaturze pokojowej włożyć do miski. Stopniowo dodawać cukier ucierając.
Następnie dodać połowę mleka i masło orzechowe. Wymieszać na jednolitą masę. W innej 
misce wymieszać mąkę w proszkiem do pieczenia i cynamonem. Dodawać po trochę do 
mokrych składników cały czas mieszając. Jeśli ciasto będzie za gęste dodać resztę mleka. 
Ciasto rozdzielić po łyżce do foremek na babeczki. Upiec w temperaturze 175 - 180 stopni. 
Czas pieczenia to około 18 minut. Babeczki powinny być rumiane po upieczeniu. Czas
pieczenia może być nieco inny w różnych piekarnikach. 

Krem

Wymieszać masło orzechowe z cukrem pudrem i z mlekiem. Poczekać aż babeczki całkowicie
wystygną i udekorować na wierzchu kremem. 


przepis na deser


Z podanych powyżej składników wychodzi 12 babeczek. 


Ciekawa jestem czy piekliście kiedyś takie babeczki z dodatkiem masła orzechowego, a jeśli 
nie to czy macie ochotę wypróbować przepis?


kuchnia


Jeśli nie widzieliście jeszcze innych moich przepisów na ciasta, także te bez pieczenia, czy 
drobne ciasteczka to polecam zajrzeć do zakładki kuchnia

To tyle ode mnie na dziś. Post z ulubieńcami miesiąca pojawi się dopiero w grudniu bo w 
listopadzie jakoś nie miałam za bardzo czasu na rozrywki kulturalne. Mniej też zaglądałam 
na Wasze blogi, co mam nadzieję mi wybaczycie i co postaram się nadrobić najszybciej jak 
się da. Trochę czasu zeszło mi na robótki na drutach. Między innymi zrobiłam coś, co 
posłuży mi jako element dekoracji na święta i niedługo będziecie mogli to zobaczyć także 
na moim blogu:)


KreoVita


wtorek, 21 listopada 2017

Zakupy spożywcze online - gdzie podrożało, a gdzie potaniało.

zakupy spożywcze


Zbliża się okres zwiększonych zakupów. Ceny niektórych produktów poszły mocno do góry. 
Szczególnie dużo się mówi o cenach masła i jajek. Byłam ciekawa jak zmieniły się ceny 
w sklepach online, w których czasem zdarza mi się robić zakupy. Postanowiłam sprawdzić 
co się zmieniło i czy koszyk, który sprawdzałam w marcu tego roku mocno podrożał. Zdarzyło
się, że w wybranych sklepach nie było produktu, wpisałam więc cenę z marca, ale dotyczyło 
to zaledwie dwóch produktów. 


Porównanie cen w 3 sklepach internetowych. 


Stan na dzień 20.11.2017.


   Do domku
  Piotr i Paweł
   Tesco

Mleko łaciate 3,2%  1 litr


    3,58 zł

2,99 zł

 3,09 zł

Masło Extra 200g


    7,73 zł

    6,49 zł

 6,49 zł

Twaróg Piątnica 250g

  
    4,37 zł
  
    4,29 zł
  
 3,49 zł

Szynka Babuni Sokołów 140g
  
    4,65 zł

  
    4,99 zł
  
 4,89 zł

Marchew luz 1kg


    2,07 zł

    2,49 zł

 2,99 zł

Buraki luz 1kg

    
     0,73 zł
      
       1,59 zł
   
 0,99 zł

Banany 1 kg


7,67 zł 

4,99 zł

 3,99 zł

Woda Nałęczowianka 1,5l niegaz

     
    2,50 zł

      1,85 zł

 1,69 zł

Sok pomidorowy Cappy 1000ml


    3,69 zł

4,59 zł

 3,39 zł

Makaron spaghetti Barilla 500g


    4,73 zł

    4,99 zł

   4,79 zł

Ryż parboiled 4 tor. 400g Kupiec


    4,16 zł

3,59 zł

3,49 zł

Kawa miel. Jacobs Kronung 500g


   23,92 zł

   21,99 zł

16,99 zł

Czekolada gorzka Wedel 100g
  

    4,37 zł

2,99 zł

   2,99 zł

Olej kujawski rzepakowy 1000ml


    7,02 zł

5,99 zł 

   6,19 zł

Herbata Lipton Yellow Label 
czarna liściasta 100g

7,85 zł

   12,99 zł


  10,49 zł




    89.04 zł


   86,81 zł


75,95 zł


Muszę powiedzieć, że byłam bardzo zaskoczona cenami w Tesco bo jeśli nawet masło czy 
herbata podrożały sporo to inne produkty potaniały i za powyższy koszyk w marcu tego roku 
trzeba było zapłacić o 50 groszy więcej niż teraz. W pozostałych sklepach natomiast niestety
ceny poszły w górę. W Piotrze i Pawle jest to kwota 9, 06 zł więcej za powyższy koszyk 
w porównaniu z marcem, a w Do domku 8, 47 zł. W tym ostatnim zmieniły się też warunki 
dostawy i teraz darmowa dostawa jest dopiero od zakupów o wartości 200 zł, a nie jak 
przedtem od 100 zł. W pozostałych sklepach nie zauważyłam zmian w cenach dostaw czy 
warunkach dostarczenia zakupów. 

zakupy



To tyle ode mnie na dziś. Mam nadzieję, że ten post pomoże Wam w podjęciu decyzji, gdzie 
warto robić zakupy przed świętami. Dla porównania cen i pełnej oceny w/w sklepów polecam 
Wam 2 moje poprzednie posty na ten temat - jeden z marca 2017 i wcześniejszy z maja 2016 
roku. 

A Wy lubicie kupować artykuły spożywcze online? Jaki jest Wasz ulubiony sklep? 


KreoVita

piątek, 17 listopada 2017

Rozgrzewające kąpiele.

uroda


Za oknami coraz zimniej. Zdarza się, że wracamy do domu wychłodzeni i w ponurym nastroju.
Nic tak nie poprawi humoru i nie rozgrzeje jak aromatyczna kąpiel. Dziś mam dla Was 
propozycje kilku kąpieli rozgrzewających, które nie tylko zrelaksują i poprawią urodę, ale też
mogą zapobiec przeziębieniu lub nawet pomóc gdy już się zaziębimy. Do tego zapach takiej 
kąpieli skutecznie poprawi nastrój. Warto zafundować sobie takie domowe SPA.


Kąpiel z cynamonem, goździkami i pomarańczą


Składniki:

- 12 goździków,
- kawałek kory cynamonowej,
- skórki z 1 pomarańczy ( uprzednio pozbawionej pestycydów),
- woda

Powyższe składniki zalać w garnku litrem wrzątku i gotować na małym ogniu około 20 minut.
Potem przecedzić wywar i wlać do wanny wypełnionej wodą do połowy. 
Kąpiel ta reguluje temperaturę w tkankach i znakomicie poprawia nastrój. 
Czas kąpieli 15 minut.

zdrowie


Kąpiel na dobry sen i rozgrzanie ciała


Składniki:

- dwie garście suszonego kwiatu lipy,
- woda

Zioła zalać litrem wrzątku i zaparzać pod przykryciem około 10 minut. Potem przecedzić 
i wlać do wanny z ciepłą wodą. Zamiast suszonych ziół można użyć saszetek z herbatką 
lipową, ale wtedy należy dodać 6-7 saszetek. Czas kąpieli 15 minut.
Kąpiel nie tylko rozgrzewa, ale też pomaga na bezsenność. 



Imbirowa kąpiel


Składniki :

- 3 łyżeczki sproszkowanego imbiru,
- woda

Imbir zalać litrem zimnej wody. Ogrzewać na małym ogniu nie dopuszczając do wrzenia. 
Jak płyn będzie gorący wlać do wanny z ciepłą wodą. Czas kąpieli 15 minut.
Kąpiel pomaga rozgrzać ciało, stymuluje krążenie i działa kojąco nawet przy istniejącym 
przeziębieniu czy grypie. Po kąpieli należy położyć się do łóżka. 


domowe SPA


Jestem ciekawa jak spodobały się Wam moje propozycje. Która z nich najbardziej przypadła 
Wam do gustu? A może macie jakieś swoje sprawdzone receptury na rozgrzewającą kąpiel? 
Podzielcie się tą wiedzą w komentarzach, a jeśli podoba się Wam mój blog zaobserwujcie. 

Jeśli jeszcze nie widzieliście innego mojego posta z domowymi kąpielami relaksującymi to 
serdecznie polecam. 


KreoVita



poniedziałek, 13 listopada 2017

Jak usunąć chemiczną truciznę z warzyw i owoców.

warzywa zawierające pestycydy


Warzywa i owoce stanowią podstawę piramidy żywienia. Oznacza to, że powinniśmy ich jeść
jak najwięcej. Zdarza się jednak, że po zjedzeniu jabłka, winogron czy pomidora rozboli 
brzuch. Zastanawiamy się wtedy co się dzieje, czy aby nie mamy alergii. Często jednak nie 
jest to reakcja alergiczna na dany produkt, tylko na chemię w nim zawartą. Traktowane 
pestycydami po to by nie psuły się w transporcie lub woskiem by piękniej wyglądały dają 
nam popalić, jeśli przed zjedzeniem nie usuniemy tych trucizn. Niektóre z nich kumulują się 
w organiźmie i po jakimś czasie mogą prowadzić do nowotworów. Nie możemy nakazać 
producentom by nie stosowali chemii, ale możemy sobie radzić domowymi sposobami by na 
tyle, na ile to możliwe ją usunąć, a tym samym ochronić zdrowie. 


Owoce i warzywa zawierające najwięcej pestycydów


Z warzyw najwięcej pestycydów wchłaniają pomidory, papryka, ogórki, szpinak i seler 
naciowy. Owocami, na które trzeba szczególnie uważać są jabłka, winogrona, truskawki, 
brzoskwinie, nektarynki i wiśnie. Osobną kategorię stanowią owoce cytrusowe, które są 
często pryskane tak silnymi środkami jak imazalil, że zjedzenie już 2 pomarańczy z tym 
środkiem może nas zatruć. Podobnie rzecz ma się z bananami i arbuzem. 

Woda nie wystarczy


Jeśli myślicie, że wystarczy porządnie umyć wodą warzywa i owoce by pozbyć się tych 
świństw to jesteście w błędzie. Wosku wodą nie zmyjecie, a i pestycydów też nie. Można 
kupić specjalny ekologiczny płyn do mycia warzyw i owoców, ale takie środki nie są tanie. 
Można też owoce cytrusowe umyć porządnie wodą z płynem do naczyń. Wtedy istnieje 
szansa, że wypłucze on chemiczne świństwa. Trudniej jest z winogronami. Nie da się 
wyszorować każdego winogronka dokładnie. Można sobie jednak poradzić domowymi 
sposobami z usunięciem ze skórki owoców i warzyw pestycydów. 

Jak usunąć pestycydy ze skórki warzyw i owoców domowymi sposobami?


1. Przygotować kwaśny roztwór. Na litr wody dodać pół szklanki octu. Płukać w nim warzywa 
i owoce przez 3 minuty. 

2. W osobnej miseczce przygotować roztwór zasadowy. Na litr wody dodać czubatą łyżkę 
sody. Płukać w niej owoce i warzywa przez kolejne 3 minuty. 

Uwaga:

Woda po takim płukaniu może stać się mętna i żółtawa, a na jej powierzchni może pojawić 
się tłusty osad. Oznacza to, że pestycydy ze skórki zostały wypłukane. 

3. ostatni etap to opłukanie owoców i warzyw pod bieżącą wodą. 

jak usunąć pestycydy z owoców i warzyw


Po takim zabiegu mamy pewność, że wszelkie zanieczyszczenia ze skórki zeszły. Pozostaje 
tylko pytanie, na ile chemiczne świństwa służące do oprysków wniknęły w głąb warzyw i 
owoców. Naukowiec z Gdańska zajął się przebadaniem wybranych warzyw i owoców i 
sprawdzeniem jak daleko do środka mogą te substancje wnikać. Pozostaje nam tylko czekać 
na wyniki. 


Na koniec, na pocieszenie podam Wam listę warzyw i owoców, które jak podają naukowcy 
z non profit EWG, są w miarę wolne od pestycydów. Twierdzą oni, że kumulowanie 
toksycznych substancji w warzywach i owocach uzależnione jest od budowy ich tkanek, 
które czasem są swoistą barierą ochronną. Do tych szczęśliwców należą: kapusta, cebula, 
kalafior, szparagi, awokado, mango, bakłażan, ananas, bataty i zielony groszek. 

kuchnia



To tyle ode mnie na dziś. Ciekawa jestem co sądzicie na ten temat. Czy też mieliście sensacje
żołądkowe po zjedzeniu winogron, jabłek czy pomidorów? Wypróbujecie domowy sposób na
usunięcie pestycydów?



KreoVita