piątek, 17 listopada 2017

Rozgrzewające kąpiele.

uroda


Za oknami coraz zimniej. Zdarza się, że wracamy do domu wychłodzeni i w ponurym nastroju.
Nic tak nie poprawi humoru i nie rozgrzeje jak aromatyczna kąpiel. Dziś mam dla Was 
propozycje kilku kąpieli rozgrzewających, które nie tylko zrelaksują i poprawią urodę, ale też
mogą zapobiec przeziębieniu lub nawet pomóc gdy już się zaziębimy. Do tego zapach takiej 
kąpieli skutecznie poprawi nastrój. Warto zafundować sobie takie domowe SPA.


Kąpiel z cynamonem, goździkami i pomarańczą


Składniki:

- 12 goździków,
- kawałek kory cynamonowej,
- skórki z 1 pomarańczy ( uprzednio pozbawionej pestycydów),
- woda

Powyższe składniki zalać w garnku litrem wrzątku i gotować na małym ogniu około 20 minut.
Potem przecedzić wywar i wlać do wanny wypełnionej wodą do połowy. 
Kąpiel ta reguluje temperaturę w tkankach i znakomicie poprawia nastrój. 
Czas kąpieli 15 minut.

zdrowie


Kąpiel na dobry sen i rozgrzanie ciała


Składniki:

- dwie garście suszonego kwiatu lipy,
- woda

Zioła zalać litrem wrzątku i zaparzać pod przykryciem około 10 minut. Potem przecedzić 
i wlać do wanny z ciepłą wodą. Zamiast suszonych ziół można użyć saszetek z herbatką 
lipową, ale wtedy należy dodać 6-7 saszetek. Czas kąpieli 15 minut.
Kąpiel nie tylko rozgrzewa, ale też pomaga na bezsenność. 



Imbirowa kąpiel


Składniki :

- 3 łyżeczki sproszkowanego imbiru,
- woda

Imbir zalać litrem zimnej wody. Ogrzewać na małym ogniu nie dopuszczając do wrzenia. 
Jak płyn będzie gorący wlać do wanny z ciepłą wodą. Czas kąpieli 15 minut.
Kąpiel pomaga rozgrzać ciało, stymuluje krążenie i działa kojąco nawet przy istniejącym 
przeziębieniu czy grypie. Po kąpieli należy położyć się do łóżka. 


domowe SPA


Jestem ciekawa jak spodobały się Wam moje propozycje. Która z nich najbardziej przypadła 
Wam do gustu? A może macie jakieś swoje sprawdzone receptury na rozgrzewającą kąpiel? 
Podzielcie się tą wiedzą w komentarzach, a jeśli podoba się Wam mój blog zaobserwujcie. 

Jeśli jeszcze nie widzieliście innego mojego posta z domowymi kąpielami relaksującymi to 
serdecznie polecam. 


KreoVita



21 komentarzy:

  1. Żebym ja jeszcze wannę posiadała... :((((

    OdpowiedzUsuń
  2. Imbirowa kąpiel by mi się przydała! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wanna jest na moim metrażu, cynamon, goździki i pomarańcze również, więc zrobię dzisiaj taką kąpiel :) Jeśli będziecie mnie szukać to jestem w wannie ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubie pachnące kąpiele, to super pomysł na chłodne dni i aby sobie poprawić nastrój.

    OdpowiedzUsuń
  5. Kąpiel w wannie, to jest to, prysznic biorę latem, ale zimą nie ma to jak wanna i pachnące olejki.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szkoda tylko że woda stygnie, ale nie można mieć wszystkiego 😁

      Usuń
  6. Nie jestem miłośniczką kąpieli, wolę jednak długie gorące prysznice :)
    Czasami jak się skuszę już na kąpiel, to nie trwa ona jednak zbyt długo.

    OdpowiedzUsuń
  7. Jej, ale muszą być piękne zapachy, zwłaszcza przy pierwszej propozycji :) Ech, ale wanny u mnie brak ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Great post dear, so nice and interesting.
    Like it so much!

    Have a nice weekend, darling! New post is on my blog.
    Visit me, and follow. Hope see you soon. Maleficent

    OdpowiedzUsuń
  9. Jak dla mnie, najlepsza jest ta z imbirem... ostatnio wieczorami strasznie marznę - spróbuje dzisiaj!
    pozdrawiam serdecznie z nad filiżanki kawy:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Kąpiel z cynamonem, goździkami i pomarańczą brzmi bardzo ciekawie :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Nice post!! Your blog is interesting!!

    I follow you. Mind following back?

    http://asweetwoorld.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Thank you for this interesting post. I follow you. Do you want to follow back?
    Lovely greetings,
    Christine

    OdpowiedzUsuń
  13. Ciekawe pomysły na urozmaicenie kąpieli :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Nawet nie wiedziałam, że można dodawać takie składniki do kąpieli :) Szkoda, że nie mam wanny

    OdpowiedzUsuń
  15. Koniecznie wypróbuje :D Super blog, z chęcią dołączam do obserwatorów :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Kąpiel na dobry sen i rozgrzanie ciała o super tylko wanny brak

    OdpowiedzUsuń
  17. Ostatnio ciągle się przeziębiałam, a właściwie zarażałam przeziębieniem, i pomagała mi lipowa herbata. Ciekawy pomysł z tą kąpielą. Chętnie wypróbuję.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz. Jeśli moje posty cię zainteresowały, proszę zaobserwuj mnie w google+
Uprzejmie proszę aby firmy nie zostawiały linków w komentarzach bo będą traktowane jako spam i usuwane.