Nowy Rok zbliża się wielkimi krokami i na blogach bardzo często pojawiają się posty
o postanowieniach noworocznych. Ja chciałabym zaproponować Wam coś innego -
wykonanie mapy marzeń. Można ją zrobić oprócz spisania postanowień albo zamiast nich
bo to właśnie od marzeń wszystko się zaczyna. Postanowienia czasami udaje nam się
zrealizować, ale często nic z tego nie wychodzi, a mapa marzeń będzie działała na naszą
podświadomość i może przynieść dużo korzyści, jeśli zawiesimy ją w widocznym miejscu
i będziemy często na nią spoglądać. Nasze marzenia i plany oglądane codziennie kodują
się w naszej podświadomości i są też swoistym zamówieniem, które składamy do
Jak zrobić mapę marzeń?
Mapa taka najczęściej wykonywana jest techniką kolażu. Można ją zrobić w komputerze
i potem wydrukować albo bezpośrednio na kartce wykleić różnymi wycinkami. Jak się do
tego zabrać?
Kartkę dzielimy na 9 kwadratów i w każdym wpisujemy obszar życia, któremu dany
kwadrat ma odpowiadać. Przykład poniżej.
Następnie do każdego kwadratu szukamy obrazów. Mogą to być wycinki z gazet, zdjęcia,
narysowane symbole, które będą przedstawiały nasze marzenia i które będą działały
pozytywnie na nasze emocje, wywołają uśmiech na twarzy i sprawią, że zaczniemy
marzyć i planować.
Co można przykładowo wklejać w poszczególne pola mapy?
Bogactwo - pieniądze, dom, samochód, złota rybka, wszystkie rzeczy, które chcialibyśmy
mieć.
Sława - nagrody, dyplomy, wysokie górskie szczyty itp.
Miłość i związki - zdjęcia zakochanych, obrączki, połączone serduszka, dwa gołąbki,
dwa aniołki itd.
Rodzina - zdjęcia uśmiechniętej zadowolonej rodziny, drzewo genealogiczne, herb
rodzinny, kominek z palącym się ogniem itp.
Ja - może to być nasze zdjęcie albo zdjęcie, które bardzo lubimy czy obraz osoby, do której
chcemy być podobni.
Twórczość - przedmioty obrazujące nasze hobby, pasje itp.
Kariera - wyraźna prosta droga, fontanna, dyplomy, certyfikaty, klucz
Rozwój - symbole wiedzy duchowej, książki, zdjęcia sowy itp.
Przyjaciele i podróże - zdjęcia konkretnych osób nam przyjaznych, zwierzęta domowe,
mapy, zdjęcia miejsc, które chcemy odwiedzić itd.
Poniżej zdjęcie takiej przykładowej mapy marzeń wykonanej przeze mnie online - dla
przykładu.
Ta mapa jest dosyć uboga, ale wierzę, że wasze marzenia podpowiedzą Wam coś
specjalnego i niepowtarzalnego, co codziennie potem będzie Wam o tym marzeniach
przypominać, aż w końcu doprowadzi do spełnienia, przynajmniej tych niektórych.
Warto taką mapę zrobić chociażby po to by sobie uświadomić i określić własne marzenia
bo często są one tylko niejasno sprecyzowane. To pierwszy krok do tego by potem o
marzeniach pomyśleć inaczej niż zazwyczaj, by potraktować je jako cele do osiągnięcia,
a naszej podświadomości pozwolić uruchomić strategię do ich realizacji.
To tyle na dzisiaj ode mnie, a ponieważ następny post będzie dopiero po Nowym Roku,
Proszę o komentarze i obserwację tych, którym się mój blog podoba. Odwiedzam wszystkich blogerów, którzy zostawiają komentarze:)
KreoVita
Myślę, że taka wizualizacja to fajna rzecz :) W ogóle nie myślałam, że podsumowania i planowanie roku może być takie trudne!
OdpowiedzUsuńBardzo fajny pomysł. Ja dość nieświadomie tworzę coś takiego, ale w formie pisemnej :) Co jakiś czas wracam do tego i odhaczam rzeczy, które udało mi się osiągnąć :)
OdpowiedzUsuńw zeszyciku?:D
UsuńDzięki za wyjaśnienie, z pewnością stworzę sobie taką mapę <3
OdpowiedzUsuńKochana życzę Ci spełnienia wszystkich marzeń i realizacji postawionych sobie celów :) Szczęśliwego Nowego Roku ;)
OdpowiedzUsuńSerdecznie dziekuję:)
UsuńMapa marzeń to wspaniały pomysł. Wiem, że wszystko to, co napisałaś sprawdza się w praktyce. Lubię czytać Twoje mądre rady.
OdpowiedzUsuńSerdecznie pozdrawiam i życzę Ci, żeby każdemu kroczkowi w Nowym Roku towarzyszyła miła niespodzianka. :)
Spełnienia marzeń i wiary w to, że mogą się one urzeczywistnić życzę wszystkim Gościom Kreo Vity :))
Dziekuję z całego serca za tak miłe słowa:)
Usuńświetny pomysł też sobie zrobię taką mapę ;)
OdpowiedzUsuńSandicious
Świetny pomysł , aby stworzyć taka mapę , na pewno zadziała to bardzo motywacyjnie na przyszły rok :)
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł, ja mam zamiar założyć cały zeszyt marzeń oraz celów:)
OdpowiedzUsuńBardzo oryginalny pomysł, podobno obrazy bardziej do nas przemawiają, poza tym można wkleić coś tam jeszcze po drodze. Podobna zabawę zaproponowano nam kiedyś na warsztatach podyplomowych, z tym, że mapa dotyczyła naszych zalet i wad, których chcemy sie pozbyć.
OdpowiedzUsuńDobrego i zdrowego roku :-)
Super pomysl z taka mapa. Wizualizacja na pewno dziala w taki sposob, a od spelnienia marzen juz wcale nie tak daleko :-)
OdpowiedzUsuńdobry pomysł, warto spróbować
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł, już kiedyś coś o tej mapie słyszałam.Mam zamiar zrobić coś podobnego w ramach motywacji .
OdpowiedzUsuńMam kilka takich map gdzieś w szufladzie :) Nauczyli nas tego na studiach :D
OdpowiedzUsuńszczerze nigdy czegoś takiego nie robiłam;p jak coś chce to po prostu do tego dążę:D
OdpowiedzUsuńFajny pomysł :) Warto coś takiego stworzyć :)
OdpowiedzUsuńWesołego Nowego Roku kochana ! :* :) Dobrej zabawy :)
Wszystkiego dobrego w Nowym Roku :)
OdpowiedzUsuńWszystkiego dobrego w Nowym Roku, dużo zdrowia oraz optymizmu; rewelacyjnych wpisów, trafnych komentarzy, licznych czytelników oraz sukcesu w życiu prywatnym.
OdpowiedzUsuńA mapę marzeń spróbuję wykorzystać podczas swoich urodzin!
udanego nowego roku:D
OdpowiedzUsuńcoś dlam nie
OdpowiedzUsuńŻyczę Ci aby wszystkie cele, oraz plany zostały zrealizowane w nowym roku. Wszystkiego dobrego!
OdpowiedzUsuńCiekawe! Szczególnie dla osób które lubią czasem porysować i coś zaprojektowac :) melodylaniella.blogspot.com
OdpowiedzUsuńFajny pomysł, bo marzenia mają bardziej pozytywny wydźwięk niż postanowienia... Z chęcią się za taką mapę marzeń zabiorę:)
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł z taką mapą. Ja wszystkie marzenia i plany skrupulatnie zapisuję i tworzę do nich schodki w postaci małych kroków, które muszę zrealizować, aby je osiągnąć :)
OdpowiedzUsuńWszystkiego najlepszego w nowym roku :)
Bardzo podoba mi się ta mapa marzeń!!Świetny pomysł! Właśnie zainspirowałaś mnie do stworzenia nowego wpisu do Art Journala hihi :) Buziaki :*
OdpowiedzUsuńwtorkowo:D
OdpowiedzUsuńAle fajny pomysł ;-) Tak kreatywnie, obrazowo możemy sobie pomarzyć! A potem oczywiście marzenia realizować :) Super!
OdpowiedzUsuńIf you desire too increase your familiarity simply keesp visiting this web site and be updated with the most up-to-date
OdpowiedzUsuńnews update posted here.
Right here is the perfect web site for anyone who wants
OdpowiedzUsuńto find out about this topic. You realize so much its almost tough
to argue with you (not that I actually will need to…HaHa).
You definitely put a fresh spin on a subject that's been written about for years.
Excellent stuff, just great!